Qui suis-je ?
Un cocon pour vous accueillir, un chemin pour vous apaiser
Je suis Anne, sophrologue et praticienne EMDR. J’accompagne les enfants (à partir de 6 ans), les adolescents, les adultes et les femmes enceintes à travers des soins personnalisés, en présentiel ou en visio. Formée par le CSOI et Bien Relax, et membre du réseau La Bulle des Émotions, j’ai à cœur de créer un véritable havre de paix, un lieu doux et rassurant où chacun peut venir déposer ce qu’il vit et avancer à son rythme.
300
Personnes accompagnés
200
Mamans accompagnés
80
Adolescents guidés avec bienveillance
Ma mission
Ma mission est simple : vous aider à retrouver sérénité, confiance et équilibre dans votre quotidien. Je crois profondément en la capacité de chacun à mobiliser ses ressources intérieures, même dans les périodes les plus délicates. Mon rôle est de vous y guider, pas à pas.
Ma vision
Pour moi, chaque personne est unique. Je ne propose pas de protocole figé, mais un accompagnement personnalisé, doux et sécurisant. Mon objectif n’est pas de « réparer », mais d’aider chacun à se reconnecter à ses propres forces. C’est dans l’écoute, la présence et la simplicité que naissent les plus belles transformations.
Comment se déroule une séance ?
Un processus en trois temps :
Un temps d’écoute
J’accueille ce que vous traversez, sans jugement.
Un temps d’explication
Je vous présente les outils que nous allons utiliser, adaptés à vos besoins.
Un temps de pratique
Ensemble, nous entrons dans la séance pour vous permettre de relâcher, transformer et avancer.
Contactez-moi
Vous ressentez le besoin de vous faire accompagner ?
Je suis là pour vous accompagner à votre rythme.